Diagnostik

Körperanalyse

Mit einer Körperzusammensetzungsanalyse sehen wir unter anderem, aus wie viel Muskelmasse, Fettmasse und Wasser sich dein Körper zusammensetzt.

Nahrungsanalyse

Wir bieten die Möglichkeit einer Nahrungsanalyse und bieten dir im Anschluß einen Ernährungsplan, der genau auf dich zugeschnitten ist.

Gewichtsverlust

Durch den Mangel an Bewegung nimmt die Gesellschaft immer mehr zu. Das gute daran ist, dass die Medikation "Bewegung" und "Ernährung" wirkt.

Aktivitäts Analyse

Mit uVida Activity kann durch einen Stufentest in ca. 20 bis 30 Minuten mit Messung der Atemgase exakt ermittelt werden in welchen Pulsbereichen Training sinnvoll ist

Herz-Kreislauf

Unser Herz und der gesamte Kreislauf benötigt eine wiederkehrende Belastung um den Körper gut zu versorgen. Heutzutage sitzen wir zu viel und bewegen uns zu wenig. Deshalb ist Sport als Ausgleich so wichtig.

Bewegung als Immun-Booster

Bewegung und Training stärkt dein Immunsystem und macht dich resistent gegen äußere Belastungen.

Gesunde Knochen und Gelenke

Belastung ist für unseren Körper wichtig, denn nur so bleiben die Knochen stark und die Gelenke beweglich

Medikamente

Du brauchst weniger Medikamente, wenn du dich regelmäßig sportlich betätigst.

Mentale Fitness

Körperliches Training lässt dich auch von innen fitter werden und fördert die mentale Gesundheit.

und vieles vieles mehr!